儿歌名称：体态练习（三级）
歌词：
快乐芭蕾（ZiZi Ballet琦琦芭蕾）考级教材
（准备音乐）
1-8 面向把杆，双手扶把，双脚正步位，头看1点，往上挺拔；
（1） 1-2 双手手心扶肚子，双肘身旁打开；
3-4 双手手心扶屁股，双肘身旁打开；
5-6 双手手指扶肩膀，双肘身旁平行打开；
7-8 双手手指扶头部，双肘身旁打开；
（2） 1-2 双手回到扶把；
3-4 保持，往上挺拔；
5-6 双手扶把，双脚正步位立半脚尖（releve）；
7-8 双手扶把，双脚落回正步位脚；
（3） 1-8 重复（1）
